Андаке аз технологияҳои муосири мардум шунида намешавад, дар бораи остеохондрозе. Аксари онҳо аллакай борҳо эҳсос нишонаҳои ин недуга. Паœншавии бемории вобаста алоќамандї сидением ба компютери худ, пассивным роҳи ҳает, нодуруст хӯрок ва ғайра Остеохондроз шейного шӯъбаи зоҳир болью, ослаблением мушакҳо, маҳдуд кардани подвижности ва целым маҷмўи дигар нишонаҳои.
Ба маблағи рад аломатҳои остеохондроза, зеро дар дер шумо оғоз табобат, он тезтар избавитесь аз беморӣ. Дар марњилањои гузаронида мешавад, табобати консервативии: қабули доруворӣ, ЛФК, физиотерапия, масҳ ва ғ. Ҳангоми пайдо шудани душвории ва харобшавии костно-хрящевой сохтори таъин карда мешавад, ки амалиет гузаронида шудааст.
Ин чист,
Остеохондроз гардан – ин патология, ки ҷавобгӯи фақат дар назди мардум. Чорво аз он нест, азоб мекашанд. Ин аст, ки ба вертикальным расположением сутунмӯҳраам зиед аст. Дар чунин вазъи позвонки сдавливают якдигар, ки аз боиси он, ки межпозвонковые дискҳо тадриҷан разрушаются.
Шейный шӯъбаи иборат аз 7 позвонков, ки ҷудо аз якдигар дисками. Ин сегменти сутунмӯҳраам зиед кофӣ подвижный, маҳз барои ҳамин ӯ ба яке аз бештар қитъаҳои осебпазири позвоночного сутун. Аз ҳама заиф звеном дар шейном шӯъбаи мебошад межпозвонковый диски, ки дар он дар навбати аввал инъикос дегенеративно-дистрофические тағйир.
Пањншавии шейного остеохондроза фаҳмонд, ки боз ва заиф мышечным корсетом дар соҳаи гардан. Ғайр аз ин, дар ин мавзеъ ҷойгир позвонки як андозаи онҳо доранд разную сохтор ва ҳам қатъии прилегают ба якдигар. Маҳз аз ин рӯ, ҳатто хурд аз нагрузка ба гардан метавонад спровоцировать онҳо макон, инчунин компрессию рагҳои хун ва асаб веток. Ҳангоми защемлении позвоночной шоҳрагҳои, ки размещена дохили сутунмӯҳраам зиед ба ин мавзеъ, меоянд хатарнок мушкилии.
Остеохондроз шейного шӯъба ва сутунмӯҳраам зиед аст (ШОП) рӯ ба рӯ мешаванд, протрузиями (макон пульпозного маѓза бе зарар наружной ниҳонӣ) ва грыжами қурс. Ин маориф сжимают асаб ҳеҷ замон аз ангурро, рагҳои.
Аз degenerative кӯфта намудани межпозвонковых дискҳои баланд гардида, эњтимолияти пайдоиши костных наростов (остеофиты) дар маҳали сочленений позвонков. Аз ин сужается межпозвоночный канал ва сжимаются нервно-сосудистые маориф.
Маълумотнома. Тибқи омори тиббӣ, аз шейного остеохондроза бештар азоб мекашанд одамон болотар аз синни 35-сола. Ҳарчанд, ки ҳоло ба мушоҳида мерасад омоложение паталогияи, ки зуд-зуд ба инкишоф дар беморони аз 20 сол. Ин аст, асосан сидячим тарзи ҳает ва нодуруст хӯрок.
Медики выделили 4 марҳилаи паталогияи:
- 1 дараҷаи – оғоз разрушаться хрящевая прокладка байни позвонками. Дар ин давраи беморӣ дорад стертые нишонаҳои. Мутаассифона, беморон онҳо замечают.
- 2 дараҷаи зери фишор позвонков баландии қурс кам, якпорчагии он наружной ниҳонӣ нарушается. Дар ин марҳила метавонанд проявиться протрузии. Чунин ба назар дард, маҳдуд серњаракатии гардан, шояд вайрон кардани ҳассосияти шахси.
- 3 дараҷаи – протрузии трансформируются дар грыжи, ки сжимают рагҳои хун ва ба мушакҳои. Ба ғайр аз болевого рукуд мушоҳида дард затылке, чарх.
- 4 дараҷаи – пайдо нашуда остеофиты, ки стабилизируют позвонки, вале защемляют нахи асаб. Дард нест аташаке, ба миен меояд скованность ҳаракатҳои, повреждаются ҳамсоя ба қисмҳои позвонки, пайдо категорияи нишонаҳои.
Муҳим аст, ки оғоз табобат 1 – 2 марҳилаи барои пешгирӣ вуљуд, ки шумо метавонед ба ислоҳ танҳо хирургическим усули.
Сабабҳои
Остеохондроз ШОП – ин мураккаб аст ва раванди тўлонї,, ки метавонад ба сурат дар зери таъсири бисер омилҳои манфии.
Масалан, агар одамон пожилого синни бемории вобаста бо возрастными тағйирот бадан. Он гоҳ дегенеративно-дистрофические тағйирот ба вуҷуд меоянд, ки дар натиҷаи вайрон кардани маҳаллӣ гардиши хун, равандҳои мубодила, ин њама васила заиф сохтани иммунитет.
Аммо медики выделили сабабҳои асосии шейного остеохондроза:
- Неправильная осанка.
- Искривление позвоночного сутун.
- Осеби шейного сегменти.
- Аз њад вазни.
- Изнурительная кори љисмонї.
- Муддати сидение дар компютери худ.
- Пассивный тарзи ҳает.
- Вайрон кардани равандҳои ѓизо таъсис.
- Зуд лату гардан.
- Неправильная ташкилоти спального ҷойҳои (хеле ҳалим матрас, баланд љавобҳо).
- Зуд-зуд стрессы, музмин хастагӣ.
- Дили паталогияи иморат ШОП.
- Аутоиммунные беморӣ, ки провоцируют дегенерацию хрящей.
- Сироят.
- Хусусияти қисмҳои бадан, масалан, хеле гарданаш дароз е кӯтоҳ гардан.
Дар зери таъсири ин омилҳои сар разрушаться межпозвонковые сохторҳои костные матоъ, повреждаются асаб ҳеҷ замон аз ангурро, рагҳои хунгузар.
Нишонаҳои
Клиническая расм ҳангоми остеохондрозе шейного шӯъба ва сутунмӯҳраам зиед аст (ОШОП) разнообразна. Аз ин сабаб беморон сахт дарк намоянд, ки бо онҳо рӯй медиҳад. Early зуҳуроти бемориҳои онҳо списывают дар переутомление. Ва пас аз пайдо шудани выраженных нишонаҳои шитобон ба назди духтур, аммо дар ин ҳолат необратимые тағйирот аллакай ҳозир ва барқарор кардани сохтори шейного шӯъба аллакай хӯрд.
Асосӣ нишонаҳои остеохондроза шейного шӯъба ва сутунмӯҳраам зиед аст:
- Дардовар ҳангома дар қитъаи гардан, плеч.
- Сустшавии мушакҳо, дар атрофи минтақаи зарардида ва имкон онро сегменти сутунмӯҳраам зиед аст.
- Избыточное ҷудо арақи.
- Вайрон кардани ҳассосияти бораи конечностей.
- Вайроншавии ҳамоҳангсозии доштанд.
- Цефалгия (дард дар сари).
- Вертиго (чарх).
- Вайроншавии слуха, назари.
- Скачки фишори хун ва ғ.
Хусусияти дарди ҳангоми остеохондрозе гуногун: приступообразная, доимӣ, пульсирующая, тупая. Ин нишонаи зоҳир аз спазма мозговых хун, камшавии асаб пучков шейного шӯъба, баланд бардоштани внутричерепного фишори.
Ҳангоми ОШОП дард на ҳамеша пайдо мешавад, ки дар қитъаи шейного сегменти, он метавонад распространятся ба китфи, дасти. Андӯҳгину метавонад сурат баъд аз хоб, резкого ҳаракат, шиддати мунтазир аст, масалан, ҳангоми кашле е чихании.
Ҳангоми остеохондрозе ШОП мушоҳида скачки фишори вобаста ба вақти шабонарўз, доимӣ фишорбаландӣ нехарактерна барои паталогияи. Одатан ҳангоми баланд шудани фишори мушоҳида зерин зуҳуроти: цефалгия, дард дар дасти, онемение шейно-воротниковой озоди. Щамъ фишори аксар вақт ба мушоҳида мерасад, ки баъди нервного е шиддати мушакҳо, дароз ҷойгиршавии дар неудобной позе.
Синдромы шейного остеохондроза
Ҳангоми ОШОП ба мушоҳида мерасад, ки чанд синдромов (ҳолати хос, ки сопровождаются характерными аломатњои). Онҳо гӯе аз он вобаста аст, ки кадом асаб ветки ва рагҳои зарар наебад.
Синдромы шейного остеохондроза:
- Позвоночной шоҳрагҳои – ба миен меояд, ки дар натиҷаи компрессии е раздражения шоҳрагҳои, ки питает дарди мағзи сар. Он гоҳ, ки бемор мубталои бемориҳои слуха, назари, головокружения, перепадов фишори мигреней ва ғ.
- Кардиальный – инкишоф ҳангоми сжатии асаб пучков, ки иннервируют кушодагии е грудную мышцу. Он гоҳ пайдо мешавад, ки жгучая дард сандуқе одышка, заъф, учащается сердцебиение.
- Гипертензионный – вызван компрессией варид, аз сабаби он нарушается хуруҷи хун аз сари. Он гоҳ меафзояд внутричерепное фишор, бемор мубталои цефалгии, дилбењузурї, рвоты.
- Шейной мигрени – ба миен меояд, аз сабаби камшавии асаб, ки иҳота позвоночную артерию. Он гоҳ пайдо мешавад, ки мучительная мигренеподобная дард дар соҳаи затылка. Ҳамла давом қариб 10 соат ва зуд-зуд бо извержением рвотных масса.
- Корешковый – ин бештар маъмул аст, симптомокомплекс ҳангоми ОШОП. Ӯ вызван сжатием яке аз асаб пучков дар позвонках шейного сегменти. Ҳангоми вайрон кардани проводимости 1 – 2 корешка шейного шоҳидӣ дод нарушается ҳассосияти е пайдо мешавад, ки дард дар затылке. Ҳангоми повреждении 3 ҷуфти немеет забон, область барои ушами, шахсе сахт пережевывать ғизо. Газаки 4 ҷуфти корешков бо болью дар ключице, икотой, чун ingesting. Агар нарушена проводимость 5 – 8 ҷуфти асаб пучков, пас больному сахт двигать дасти.
Маълумотнома. Аксар вақт остеохондроз шейного шӯъбаи зоҳир якбора якчанд симптомокомплексами, он гоҳ диагностика затрудняется. Аз ин рӯ, ба маблағи на он мустақилона разбираться, ки беҳтар аст кӯшиш ба мутахассисон.
Муқаррар намудани диагноза
Агар шумо намедонед, ки чӣ тавр ҳангоми пайдо шудани нишонаҳои шубҳанок, пас беҳтар аст, ки фавран муроҷиат терапевту. Дар мавриди зарурат духтур направит шумо ба ортопеду, вертебрологу, невропатологу.
Ҳангоми диагностическом дарефти зерин истифода бурда мешаванд инструментальные тадқиқот:
- Рентгенография.
- Компютерӣ е магнитно-резонансная томография.
- Электронейромиография.
Ҳамаи вышеперечисленные тадқиқоти дод иттилооти муайянро дар бораи шейном шӯъбаи. Масалан, рентген, КТ, МРТ татбиқ карда мешаванд, ки барои ошкор кардани патологических намудани сохтори сутунмӯҳраам зиед аст. Электромиография имкон медиҳад, ки арзебии вазъи асаб пучков.
Бо истифода аз рентгенографии, ки гузаронида мешавад, ки дар соҳаҳои гуногун проекциях, шумо метавонед кашф ҷамъшавии намакҳои калсий, кам кардани баландии хрящевых прокладок байни позвонками, деформацию ШОП, мавҷудияти костных наростов ва ғ.
Табобат
Табобат ОШОП бояд ҳамбаста. Қарор дар бораи интихоби методњо мегирад, духтур, ки бо назардошти марҳила, шаклҳои беморӣ, выраженности нишонаҳои.
Табобати остеохондроза шейного шӯъба ва сутунмӯҳраам зиед ва муддати сложное. Пурра шифо патологию гумон аст, идора, махсусан агар сухан дар бораи пациенте пожилого синну сол. Аммо қатъ дегенеративно-дистрофические вайрон кардани дар шейном сегменти ин мумкин аст дар ҳар як марҳилаи.
Марњилањои беморї истифода бурда мешаванд консервативные усулҳои: доруворӣ, гимнастикаи варзиши, физиотерапевтические расмиети масҳ, ортопедические дигаргунӣ. Аксари вышеописанных усулҳои истифода бурдан мумкин аст, ки дар шароити хона.
Дар 3 – 4 марҳила, ки бо разрушением на танҳо хрящей, балки тел позвонков, метавонад бояд ҷарроҳӣ дахолати.
Чӣ тавр ба хориҷ аз дард, илтињоби, расслабить истироҳат мушакҳои муташанниҷ аст, беҳтар намудани ҳолати хрящевой матоъ кӯмак зерин доруворӣ:
- Дард relievers воситаҳои. Ҳангоми дарди шадиди мумкин аст, кӯмак ба худ, баъди қабули њаб метамизола натрий. Барои ин ба ҳамин мақсад истифода бурда мешаванд НПВС, ки имкон барои мубориза на танҳо бо болью ва илтињоби.
- Steroids купируют воспалительный раванд ва дардовар ҳангома. Барои ин мақсад истифода доруворї дар асоси гормонҳои дар шакли њаб е атрафшон.
- Миорелаксанты кӯмак расслабить спазмированные мушакҳои атрофи поврежденного қитъаи. Барои ин мақсад истифода қарорҳои тоза барои парентерального ҷорӣ дар асоси бензимидазола. Онҳо нормализуют мушакї, вилоятиву ҷумҳуриявӣ ҳидоят менамоянд ва ослабляют болевой пайдошудаи.
- Спазмолитики кӯмак ба мубориза бо болью ва мышечными спазмами.
- Витаминҳо ускоряют барқарорсозии системаи асаб. Барои ба ин ҳадаф бигирад маводи мухаддир дар асоси унсурҳои гурўњи В, А, С, Д, Е Кофӣ самаранок витаминно-минаҳо маҷмўи.
Маълумотнома. Агар болевой пайдошудаи хеле қавӣ ва шифоҳӣ анальгетики на кӯмак, пас ба духтур метавонад таъин новокаиновую блокаду. Тазриќ бо истифодаи анестезирующих е steroid маҳлули гузоранд бевосита дар очаг паталогияи. Ин тартиб метавонад ба иҷро танҳо як мутахассис.
Дар ҳайати ҳамбаста табобат истифода яхмоси, гели, маз бо противовоспалительным, согревающим, reliever дард амали.
Барои мусоидат ба вазъи беморон, беҳтар намудани онҳо ба шакли ҷисмонӣ, муқаррар лечебную гимнастику. Машқҳои кӯмак ба таҳкими мушакҳои атрофи гардан, беҳтар нуқтаҳои мубодилаи асъор ба равандҳои ускоряют гардиши хун, ослабляют фишор ба ослабленный позвоночник.
Махсусан маъмул ҳангоми ОШОП гимнастикаи, одатан он мегузаронанд, дар толор бо истифодаи махсуси тренажеров. Аммо ҳангоми хоҳиши машғул шудан мумкин аст, ки дар хона.
Маҷмааи ЛФК ҳангоми шейном остеохондрозе:
- Плавно наклоните сари ба плечу, зафиксируйтесь дар 30 сония, пас такрор ҳаракат дар дигарро.
- Наклоните сари пеш кӯшиши ба даст нарасонад подбородком ба сина, сипас бархоста, сарҳои вай ба боло ва ба як каме ба пеш аст.
- Тар сари каме пеш, повернитесь ба правому, ва он гоҳ левому плечу.
- Прижмите рости дасти левое китфи, як зироъ каме бардоред. Сипас битобед сари рост, задержитесь, ощущая натяжение мушакҳо.
- Ин машќ дода мешавад, ки чӣ тавр сеюм, танҳо дар вақти рӯй сари поднимайте дасти бар сари ӯ ва сцепляйте онҳо.
- Дасти ба коленях, разводите онҳо ҷонибҳо кӯшиш пайваст лопатки, ҳамзамон понимайте хушӯъашон-то. Пас, шумо проработаете ва грудной шӯъбаи.
- Встаньте, тар дасти вытяните гардан пеш кӯшиши прикоснутся подбородком ба плечу.
Пеш аз занятиями лозим аст, ки суставную разминку ва андешидани як душ, ба расслабить мушакҳои. Баъди иҷрои маҷмӯи иҷрои растяжку.
Муносибат остеохондроз гардан мумкин аст, ки бо истифода аз физиотерапии:
- УВЧ.
- Лазеротерапия.
- Магнитотерапия.
- Электрофорез бо маводи доруворӣ ва ғайра.
Магнитотерапия мусоидат илтињоб, дард. УВЧ ва лазерное табобат суръати мубодилаи моддаҳо дар пораженном мавзеъ, кӯмак ба ислоҳ отечность. Ба шарофати электрофорезу доруворӣ проникают дар очаг илтињоби ба воситаи пӯст, ки фавран проявляют амали худро.
Бо истифода аз масҳ нормализуется мушакї, вилоятиву ҷумҳуриявӣ ҳидоят менамоянд, ускоряется ҷараени хун ба поврежденной вилоят, улучшается трофика бофтаҳои. Баъди гузаштани курси, ки одатан иборат аз 10 расмиет, қатъ рушди дегенеративно-дистрофических равандҳои шейном шӯъбаи сутунмӯҳраам зиед аст.
Дар шароити хона истифода бурдан мумкин тибетский аппликатор – ин приспособление аз пластмассы бо бисер шипов. Ба дастгоҳ лозим аст, ки ложиться е прикладывать он ба пораженному ҷои. Аппликатор кӯмак ба loosen то soreness, relaxes мушакҳо, бењтар намудани муомилоти, инчунин двигательную фаъолият.
Гулӯ тӯрӣ Шанца истифода ҳангоми пайдо шудани дарди шадиди. Ин ортопедическое приспособление сурати гардан дуруст низомнома, кам фишор ба позвонки, заифтар дард.
Ҳангоми комплексном табобати больному муяссар шуд, ки чӣ тавр ба хориҷ аз остеохондроза гардан то абад. Аммо он имконпазир аст, агар бемории ҷустуҷӯи барои марҳилаи 1. Дар ҳолатҳои дигар маҷмӯии чорабиниҳо кӯмак мекунад, қатъ рушди паталогияи.
Хондроз шейного шӯъба
Бисер одамон фикр мекунанд, ки хондроз ва остеохондроз – ин як бемории. Аммо ин ақида нодуруст аст. Ҳангоми аввал заболевании повреждается танҳо хрящевая прокладка позвонков ва дар сурати дуюм – дегенеративные тағйирот татбиқ мегардад, ки дар костные матоъ. Яъне, хондроз – ин марҳилаи аввали остеохондроза.
Хондроз шейного шӯъбаи инкишоф, ки шикаста нуқтаҳои мубодилаи асъор ба равандҳои межпозвоночного қурс. Он гоҳ коллагеновые нахи заменяются бесполезной фиброзной тканью, гиалиновый дар пайҳо обызвествляется мегардад ва дар камтар аз эластичным. Он дар баландии кам, бо сабаби он нарушается хусусияти позвонков.
Сабабҳои ба вуҷуд омадани chondrosis ва остеохондроза нест гуногун аст.
Шейный хондроз дорои аломатҳои зерин:
- Зуд хаста мушакҳои атрофи ШОП.
- Вайрон кардани бирез.
- Давра ба давра возникающий андӯҳгину е ҳалим дард дар пораженном сайти худ дошта бошед.
- Маҳдудияти подвижности гардан.
Одатан, беморон на замечают нишонаҳои chondrosis. Ошкор бемории тасодуфан, дар ҳоле ки рентгенографии е МРТ.
ТАБОБАТИ ХОНДРОЗА
Нақшаи табобати chondrosis мунтазир аст, як каме фарқ аз тактикаи муносибат остеохондроза. Ҳангоми аввал заболевании духтурон НПВС ва хондропротекторы. Ғайр аз ин, бемор бояд бипарҳезанд, чрезмерных гуноҳи шахсони воқеӣ е дароз нишаста. Тавсия дода мешавад, ки иҷрои лечебную гимнастику, дуруст, бихӯред, даст кашидан аз одатҳои бад.
Ба як усулҳои табобати қоил масҳ, мануальную терапию. Ғайр аз ин, нишон дода физиотерапевтические расмиети масалан, электрофорез, ультрафиолетовое облучение, амплипульстерапия, диадинамотерапия, бальнеотерапия, табобат грязями. Худро самаранокии табобати chondrosis гувоҳ аст акупунктура (иглоукалывание).
Боздидҳои
Дар бештари ҳолатҳо беморон идора чӣ тавр ба хориҷ аз нишонаҳои шейного остеохондроза барои муддате, он гоҳ бемории бармегардад. Одатан ин бо он алоқаманд аст, ки больной дер муроҷиат барои ерии тиббӣ е не соблюдает тавсияи духтур ҳангоми табобат. Вале ҳастанд онҳое, ки идора ба шифо ОШОП ва дигар рӯ ба рӯ бо ӯ нишонаҳои.
"Ман нишон дод остеохондроз гардан дар марҳилаи 2. Духтурон назначили противовоспалительные њаб ва тазриќ. Баъд аз дард сипарӣ, оғози роҳ ба масҳ, выполняла махсус гимнастику, истифода маз. Пас курси табобати ҳис назаррас сабукӣ. Аммо пас аз 3 моҳ дард шее боз пайдо шуд. Аз ин рӯ, қурби буд, сар аввал".
"Ман аллакай дар муддати замони зиндагӣ бо шейным остеохондрозом. Давра ба давра боздид аз як қатор мануального терапевта, ки вправляет позвонки. Вале бештар аз ҳама, ба ман кӯмак мекунад, ки ба варзиши физкультура. Духтур ба ман подсказал якчанд хеле самаранок машқҳои махсус аз маҷмааи, ки ман кӯшиш ба иҷрои ҳар рӯз. Аммо, чунон ки танҳо пропущу якчанд машғулиятҳо, боз дард пайдо мешавад".
"Шейный остеохондроз дар марњилаи ибтидоии хеле яки табобати. Ман ҳам рӯй дод. Аввал духтурон назначили противовоспалительную терапию, ки избавила аз дард ва илтињоби. Сипас табобат дополнилось гимнастикой, массажем, иглоукалыванием. Ғайр аз ин, ман посещала ҳавзи, оғоз назардошти витаминҳо, дуруст таъом оид ба. Ба фаромӯш бораи дард то абад, ба ман буд, пурра ҳаети худро тағйир. Бе махсус машқҳои нест мегузарад ва рӯз, аммо плюс дар он аст, ки ман чизе ранҷонад, ҳа ва љисмонї шакл ва тақвият дода шуданд. Ман дер нест ощущаю болей бозгашт ва идома шудаам мулки тарзи ҳаети солим".
Асосӣ хулоса
Остеохондроз шейного шӯъба ва сутунмӯҳраам зиед аст – ин коварный недуг, ки зоҳир разнообразными аломатњои. Дур нест, ҳамеша больной мефаҳмад, ки дар асл бо онҳо рӯй медиҳад. Ва дар сурати пайдо шудани выраженной дард аз он ки шитобон ба назди духтур, аммо ин зикри шаҳодати мавҷуд будани дегенеративно-дистрофических намудани тағйирот ба шейном сегменти. Дар ин ҳолат барқарор ҳолати сутунмӯҳраам зиед хӯрд. Пас аз табобат гузаронида мешавад, ки кӯмак мекунад, қатъ рушди паталогияи ва пешгирӣ аз оқибатҳои ҷиддӣ. Табобат остеохондроза – ин мураккаб аст ва раванди тўлонї, ки талаб сабр, организованности. Пас аз рафъи дард ва илтињоби больной бояд мунтазам иҷро ЛФК, ки ташрифи масҳ, физиотерапевтические расмиети ба кор бурдани ортопедические дигаргунӣ, дуруст, бихӯред, даст кашидан аз одатҳои бад. Муҳим аст, ки ҳаети солим, риояи умеренную ҷисмонӣ фаъолият, назорат вазни пайравӣ осанкой. Танҳо дар ин ҳолат шумо метавонед идора қатъ патологию ва зиндагӣ комилҳуқуқи ҳаети.